九寨沟旅行手册 3 天 · 2 人

宁波 → 绵阳 → 九寨沟

2026 年 10 月 16 – 18 日 · 3 天 2 夜 · 2 人

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行程尚未开始
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当前待办 等司机来电确认到民宿门口的时间 · 发车窗口 16:30–17:30;17:00 取寄存行李后在民宿门口上车,不用走路 去清单 →
看天气 九寨沟实时天气 · Windy · 风 / 云 / 降水逐时预报,已定位到景区;出发前 3 天看最准 打开 →
N 下季节海 上季节海 五彩池 上 长海 海拔3101m 上下 5.2km 10km 不建议徒步 400m 1200m 左线 · 则查洼沟 18km 镜海 上下 珍珠滩 上下 《西游记》取景地 五花海 上下 熊猫海 上下 箭竹海 上 天鹅海 上 原始森林 海拔2930m 900m 2.5km 1.8km 5.5km 2.7km 右线 · 日则沟 17km 诺日朗瀑布 上 犀牛海 上下 老虎海 下 树正瀑布 树正群海 上下 火花海 上下 双龙海 1500m 芦苇海 680m 盆景滩 上下 5.8km 景区入口 上下 诺日朗中心站 上下 换乘 · 餐饮 中线 · 树正沟 14km 手绘示意 · 站点与距离仅供参考 观光车路线 海子 徒步栈道 上下 上下车点 未标「上/下」的站点均可上下车
10/16 周五 出发10/17 周六 全天九寨沟10/18 周日 返程

🗺️行程总览 示意图 · 非实际比例

行程总览 三段路线 · 两晚住宿 宁波 · 栎社 T2 10/16 出发 · 10/18 抵达 绵阳 · 南郊 T1 10/16 落地 · 10/18 起飞 九寨沟 · 漳扎镇 10/16 住 · 10/17 全天游览 航班 2h55m 包车 4.5–5h 夜车 4.5–5h 航班 3h10m D1 · 10/16 周五 宁波 → 绵阳 → 九寨沟漳扎镇 宁波栎社 T2 08:05 起飞 绵阳南郊 T1 11:05 落地 漳扎镇 · 民宿 约 17:30 抵达 9C6415 · 2h55m 九绵高速 4.5–5h D2 · 10/17 周六 全天九寨沟 · 沟内 Y 字形路线 3000m 8300m 徒步谨慎 1300m 2300m 400m 1782m 1050m 1.7km 不建议徒步 825m + 3155m 1150m 1200m 100m 2500m 5800m 车行 虚线=乘车 · 实线=栈道徒步 · 数字为游览顺序 · 小字=站间距离 乘车进沟 则查洼沟 18km 日则沟 17km 树正沟 14km 夜车 4.5–5h D3 · 10/18 周日 绵阳 → 宁波 绵阳亚朵酒店 10:00 退房送机 绵阳南郊 T1 11:50 起飞 宁波栎社 T2 15:00 抵达 班车 15 分钟 9C6416 · 3h10m
D1 进沟 D2 夜返 D3 回程 虚线=乘车/航班 · 实线=栈道徒步

📅逐日行程 0 / 0

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✈️交通票据 机票 2 张已出票 ¥2,251 | 往返用车 ¥650 · 门票实付 ¥370

去程
春秋航空 9C6415 · 宁波 → 绵阳2026-10-16 周五 · 空客 A320 · 经济舱 · 无餐食
已购
起飞
08:05 宁波栎社国际机场 T2(UTC+8)
降落
11:05 绵阳南郊机场 T1(UTC+8)· 飞行 2 小时 55 分
状态
已购 2 张(去哪儿)· 均已出票:1 张含 20kg 托运,1 张不含托运(手提 7kg)
座位
已网上值机:19A(靠窗)+ 19B,同一排相邻
提醒
已网上值机,到 T2 后直接办托运 + 过安检,06:10 前抵达(截止值机 07:35);登机牌在 App 内,出发前截图存好离线可看。无托运那张手提仅 7kg,需加购行李额提前在 App 买,比现场便宜
返程
春秋航空 9C6416 · 绵阳 → 宁波2026-10-18 周日 · 空客 A320 · 经济舱 · 无餐食
已购
起飞
11:50 绵阳南郊机场 T1(UTC+8)
降落
15:00 宁波栎社国际机场 T2(UTC+8)· 飞行 3 小时 10 分
状态
已购 2 张(去哪儿)· 均已出票:1 张含 20kg 托运,1 张不含托运(手提 7kg)
座位
已网上值机:21A(靠窗)+ 21B,同一排相邻
提醒
已网上值机,到 T1 后直接办托运 + 过安检,10:50 前抵达(截止值机 11:20);酒店免费班车约 15 分钟到航站楼
机票合计 ¥2,251 2 人往返(去哪儿):含 20kg 托运那张 ¥1,243 · 无托运那张 ¥1,008
用车
用车 2 段 · 均已订城际快车(小程序)· 进沟段 ¥316 + 下山段 ¥334
¥650
第 1 段
已订 · 待派单(已支付 ¥316,2 人):城际快车 9 座商务车,10-16 约 11:25–11:30 绵阳南郊机场接乘 → 九寨沟游客中心(漳扎镇),发车窗口 11:30–12:30
联系方式
订单内预留手机号(本人);司机将于派单后另行来电,届时把司机电话记下,出发前一天再确认一次
第 2 段
已订(实付 ¥334 / 2 人):10-17 班车,发车窗口 16:30–17:30,司机到四季云隐民宿门口接 → 绵阳亚朵酒店(夜车约 4.5–5 小时,约 22:00–22:30 到店);不用走去游客中心,17:00 到前台取寄存行李后在门口等车即可
提醒
航班 11:05 落地,接乘窗口只有约 20 分钟,落地后不托运等待、抓紧出站;下车点为九寨沟游客中心,距民宿步行 1.4km
门票
九寨沟 10-17 场 · 2 张全价套票 ×1 + 浙江省感恩赠票 ×1
¥280 + ¥90
全价票
¥280 = 门票 ¥190 + 观光车 ¥90,含手绘电子票
赠票
¥90 仅观光车费(浙江户籍免门票),入园须凭身份证原件核验
状态
已购 · 实付 ¥370(2 张合计)(10-02 开售后下单)· 入园当日在小程序「九寨沟旅游官方平台」出示电子票,刷身份证原件核验
渠道
微信小程序「九寨沟旅游官方平台」(推荐,直达购票页)或公众号「九寨沟」。小程序链接无法从网页直接跳转:复制后在微信任意聊天粘贴,点开即达
已购 2 张 · 实付 ¥370

🏨住宿 2 晚均已订 · 亚朵已确认

10/16
四季云隐 · 五恒供氧民宿(九寨沟风景区店)九寨沟县漳扎镇彭丰村 48 号
¥496
状态
已订(去哪儿订单,离店时现场扣款 ¥496.32);10-14 12:00 前可免费取消
入退房
10-16 周五 12:00 后入住 · 10-17 周六 12:00 前离店,共 1 晚
房型
180° 落地窗大床 · 1.8m×1 可住 2 人 · 25㎡ · 3 层 · 高原供氧 + 五恒系统 + 智能 + 观景浴缸 · 无餐食
位置
距九寨沟游客中心步行 1.4km(约 20 分钟);距九通客运服务站驾车 2.3km
备注
2025 年新开业,评分 4.8(1778 条);到店前告知约 17:30 抵达
10/17
绵阳凯德广场长虹大道亚朵酒店涪城区临园路东段 76 号(原科技大楼 1 幢)
¥273
状态
已订 · 酒店已确认(去哪儿订单,离店扣款 ¥272.65);10-16 23:00 前可免费取消
入退房
10-17 周六 12:00 后入住 · 10-18 周日 12:00 前离店,共 1 晚
房型
高级大床房 · 1.8m×1 可住 2 人 · 27–29㎡ · 5–11 层 · 深睡床品 + 小冰箱 + 65 寸投屏 · 无餐食(早餐可加购 ¥48/人)
位置
距绵阳南郊机场 T1 驾车 6.3km(约 15 分钟);距绵阳火车站直线 390m
备注
免费接送机(评分 4.9 / 286 条);24 小时前台,约 22:00–22:30 到店需提前电话告知
酒店导航 前台电话见订单页
本页是可公开访问的网址,按约定不写入订单号、证件号、房间号与联系电话。所有票据与订单以官方 App / 短信为准,出行前请自行在订单页核对。

🍜美食 4 顿正餐 + 沟内补给 · 2 人餐食杂费约 ¥300–500

🍲
10-16 晚餐 · 如意林卡餐吧

九寨沟旁的人气店,饭点必排队,务必提前取号:17:30 到漳扎镇先去店里拿号,再回民宿放行李、休整,18:30 凭号入座。等位常要 30–60 分钟,别等到饭点才去排。镇上打烊早,建议 20:30 前吃完回民宿早睡。

🍱
10-17 午餐 · 沟内诺日朗中心站

全沟唯一的热食点,有自助餐与简餐,价格偏高。排队高峰 12:00–13:00,建议 11:30 前或 13:30 后用餐;五花海与长海的烤肠摊是顺路的热乎补给。可自带干粮与水,但禁止明火与自热食品。

🥡
10-17 晚餐 · 镇上打包带上车

当天 16:40 回民宿、17:00 取寄存行李、17:20 门口上车,时间只够打包:提前电话点单或挑出餐快的店,装好拿的食物,上车再吃。夜间山路 4.5–5 小时,车上备靠枕、薄外套与晕车药。

☕
10-18 早餐 · 亚朵(酒店无餐食)

可前台加购早餐 ¥48/人(周末 07:00–11:00),或去凯德广场周边吃。当天 10:00 退房、班车送机,别把时间压在早餐上。

🛒
干粮与饮水 · 漳扎镇采购

镇上早餐铺、超市、药店齐全,进沟的干粮和水在这里补齐:面包、能量棒、坚果、巧克力,再装一保温杯热水;沟内饮水点有限,两人按每人 1.5L 备。

💰
餐饮预算口径

2 人 3 天餐食杂费预估 ¥300–500(沟内午餐、镇上晚餐、饮水零食、行李额加购都计入),与页面「支出汇总」同一口径;这是唯一尚未支付的一项。

✅待办清单 共 8 项 · 办完告诉我,我改页面

  • 1
    等司机来电确认到店接人的时间班车司机直接到四季云隐民宿门口接(发车窗口 16:30–17:30),不用走去游客中心;行李早上退房时寄存在前台,17:00 取件后在门口等车,出门前再确认一次司机位置
  • 2
    16 号晚餐提前到如意林卡餐吧取号10-16 约 17:30 到镇上,先到店拿号再回民宿放行李;人气店饭点必排队,别等到 18:30 才去排。等位时顺路补齐次日干粮
  • 3
    给漳扎镇民宿报备到店时间约 17:30 到店,避免无人接待
  • 4
    给亚朵报备夜间到店约 22:00–22:30,确认前台 24 小时值守与免费接送机
  • 5
    准备证件两人身份证原件(入园实名核验,赠票必查)、驾照(如需备选自驾)
  • 6
    下载离线地图与离线页川北山区与沟内信号弱,提前缓存高德离线地图
  • 7
    查出发前天气出发前 3 天看九寨沟与绵阳预报,按 5–15℃ 备衣;Windy 实况链接在页顶「此刻关注」下方
  • 8
    整理随身物品冲锋衣、抓绒、防滑鞋、墨镜、防晒、常用药、晕车药、充电宝

💡旅行贴士 共 12 条

🚏
沟口排队:站在哪,决定你上哪辆车

入口处每次同时放 5 辆景交车、上满即走。队伍位置对应不同的门与座位,站错就白等:

  1. 1想更快上车:刷身份证后往左走,左边人少,对应 1–4 号队伍
  2. 2想坐左侧座位(树正沟、则查洼沟的海子都在左手边):走后门,对应 1、3、5、7、9 号队伍
  3. 3想现场补 VIP 票:刷身份证之前就靠右排队
  4. 4沟内各站点换乘:同样走后门——从右往左数第 2、第 4 列队伍对应后门

为什么都挤后门:后门可覆盖 28 个以上座位,前门最多只有 15 个;除入口外,后门队伍通常比看上去短,既快又更容易坐下。

右线是随机的:去日则沟的车由现场即时调度,一般开到诺日朗中心站才知道去哪条线。想避开中线(树正沟)就在诺日朗下车换乘,别跟着坐回沟口。

座位方向记一句:进沟坐左边、回程坐右边,窗外风景都在这一侧。

⏰
14:00 停止入园

九寨沟入园 08:00–14:00,18:00 闭园。务必 07:30 前到沟口排队,赶第一批观光车,人最少。

🎫
旺季限流 41000 人

实名制分时预约、售罄即止。10-17 是周六正旺季,越早订越稳,别拖到出行前一周。

📱
只认官方两个渠道

微信公众号「九寨沟」与小程序「九寨沟旅游官方平台」。其它平台多为代购,退改与核验都容易出问题。

🚶
Y 字形景区,先坐到底再往下玩

乘观光车直达最深处(原始森林 / 长海),再沿栈道往下走,一路都是顺路,本次全天步行约 6–9km。

🫁
海拔 2000–3100m

长海、原始森林一带最高。慢走、多喝水、别跑跳;当晚住绵阳(500m)已是最合理的安排。

🧥
10 月沟内 5–15℃

早晚接近 0℃,需抓绒 + 冲锋衣 + 防滑鞋;栈道多水汽,鞋底抓地力比保暖更重要。

🚐
10/17 夜车 · 班车已订(16:30–17:30 发车)

约 4.5–5 小时山路,坐正规班车或城际快车,别贪便宜搭黑车。车上备靠枕、薄外套与晕车药,中途可要求停车休息一次。

司机到民宿门口接:不用走去游客中心。早上退房时把行李寄存在前台,17:00 取件后在门口等车即可;具体到达时间等司机来电,出门前再确认一次司机位置。

📶
提前离线

九绵高速沿线与沟内部分区域信号弱。出发前把本页、高德离线地图和酒店地址一并缓存好。

🪪
赠票必须带身份证原件

浙江户籍那位走感恩赠票通道,检票口会核验证件;截图、照片一律不认,两人同时带证件入园。

🍁
彩林季是 10.25–11.7

最佳红叶期在 10 月底到 11 月初。你们 10-17 到,比彩林季早一周:河谷低海拔(树正沟一带)已开始变色,高海拔长海一带可能还偏绿。另外 12 月–3 月是淡季,部分景点不开放。

✂️
本次舍弃的 5 个站点(时间有限)

箭竹海、季节海、盆景滩、老虎海、卧龙海不专门停留。其中两处要说明白:箭竹海在原始森林→熊猫海的栈道旁,老虎海、卧龙海也就在树正沟那条下行栈道边——走的时候会路过,只是不停留拍照,不是绕路省时间。真正省下的是排队等车与走动的时间,已把富余留给五花海、长海与五彩池。

💰支出汇总 2 人合计 · 未支付项为预估

全程预估合计(2 人) 约 ¥4,340 – 4,540 人均约 ¥2,170 – 2,270 | 已实付 ¥4,039.97,待支付约 ¥300 – 500

已支付¥4,039.97

机票 · 2 人往返去哪儿 · 2 张均已出票;含 20kg 托运那张 ¥1,243,无托运那张 ¥1,008(手提 7kg)
¥2,251
住宿 · 2 晚10-16 四季云隐民宿 ¥496.32 · 10-17 绵阳亚朵 ¥272.65;两晚均无餐食、均离店扣款
¥768.97
进沟车 · 城际快车(2 人)10-16 绵阳南郊机场 11:25–11:30 接乘 → 九寨沟游客中心;9 座商务车,已支付待派单
¥316
下山车 · 10-17 班车(2 人)四季云隐民宿门口 → 绵阳亚朵(夜车,约 4.5–5 小时);司机到店接,发车窗口 16:30–17:30,已支付
¥334
门票 · 2 张全价套票 ¥280(门票 ¥190 + 观光车 ¥90)+ 浙江感恩赠票 ¥90(仅观光车);10-02 下单,已实付
¥370
已支付小计¥4,039.97

待支付 · 预估约 ¥300–500

餐食与杂费沟内午餐、沟口打包晚餐、饮水零食、行李额加购等,按 2 人 3 天粗估
约 ¥300–500
待支付小计约 ¥300–500
金额均为两人合计:已支付项取订单实付金额,未下单项按市场行情预估,最终以实际订单为准。本页不写入订单号、证件号、房间号与银行卡信息。